術後 下腹沾黏的人 脹脹的 要痛不痛的 吃藥 就那幾個小時 把感覺蓋掉 照照照 照不完 一間照過一間 用推的吧 輕一點 搖一搖 把沾黏的東西 加減搖開 把下腹的上游排砂 下肢會自在點...

在限縮空間內 有目標的 進行太極拳13勢 的步法 太極13勢 包含8勢的手法-- 掤捋擠按採挒肘靠 5勢的步法 --進退顧盼定 中風後遺 帕金森 小腦萎縮 頸椎高位術後 阿茲海默 ...

中風在左側 左手甚難攤平伸縮抓握 作為 支撐的主力手 以患側左手 為支點 連結對角線右腳 這是太極拳 右摟膝抝步 一貫之勁 對角線的長勁 連接通 這長長的一條 通道 對角線的 讓中...

重心從左坐骨 .移到右坐骨 這是太極拳 虛實分清的位移 差之毫釐 謬之千里 的差之毫釐 就在兩坐骨之間的位移 而謬之千里 就是 盤太極拳的拳架 爬高竄低 穩定度極低 要一個太極拳習練...

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招式簡單 效果甚好...

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中風 患側的足底 踩不平 抬不起 思考 太極拳原理 讓 上半身的體重 落到坐骨上 讓 髖屈伸 讓 髖有彈性 不是 膝蓋的屈伸 不是 上半身的前仆或後仰 不是 上半身的偏旋 是上...